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ESPACE DÉTENTE ET SPA

Prendre le temps de se détendre, se relaxer, prendre soin de soi

Espace détente

Cet espace est à votre disposition pour vous offrir le meilleur du bien-être et de la relaxation. Venez-vous y ressourcer et laisser-vous séduire par sa chaleur, sa tranquillité et son confort. Une attention toute particulière est portée à l’hygiène et à la propreté de votre espace.

Pour votre confort, cet espace exclusivement réservé aux adultes est équipé d’une salle de cardio-training, d’un hammam, d’un sauna, de douches émotionnelles et d’un espace détente.

Cet espace bien-être possède également son solarium privé lors de la saison estivale.


Les bienfaits du sauna et du hammam

Le hammam

Le hammam est un bain de vapeur à 50°C, la chaleur saturée à 100% d’humidité laisse une impression de douceur et se supporte aisément, grâce à la vapeur d’eau. La forte température calme tensions musculaires et courbatures et favorise le sommeil.

Le sauna

Le sauna dispose d’une chaleur très sèche pour une température entre 80°C et 100°C. La température élevée provoque une sudation importante qui permet d’éliminer les toxines et de nettoyer la peau. Le sauna détend les muscles et soulage des courbatures. Il est déconseillé pour les personnes qui souffrent de troubles cardiaques, circulatoires ou respiratoires.

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Voir l’espace cardio